Za nami pierwsza Joga na Plantach. Aktywność na świeżym powietrzu spotkała się z ciepłym przyjęciem

Była to doskonała okazja, aby zadbać o zdrowie, aktywność fizyczną i dobre samopoczucie w wyjątkowym otoczeniu parkowej zieleni. Celem cyklu jest popularyzacja zdrowego stylu życia, profilaktyki zdrowotnej oraz świadomej pracy z ciałem i oddechem.

- Joga na Plantach to wyjątkowa okazja, by rozpocząć sobotni poranek wśród zieleni, świeżego powietrza i kojących dźwięków natury. Łączymy ruch, świadomy oddech i relaks, tworząc przestrzeń do zatrzymania i regeneracji. Zapraszam zarówno osoby, które regularnie praktykują jogę, jak i tych, którzy dopiero chcą ją poznać. Nie musisz „umieć jogi”, wystarczy otwartość i ciekawość – zachęca do udziału w bezpłatnych zajęciach Joanna Ignac, certyfikowana nauczycielka jogi.

W ramach tegorocznej edycji zaplanowano cztery spotkania. Na kolejne wraz z Yoga by Asia zapraszamy 25 lipca oraz 22 i 29 sierpnia. Każde z nich rozpocznie się o godzinie 9:30 na Plantach w Świerklańcu. Udział w zajęciach jest bezpłatny. Wystarczy zabrać ze sobą matę do ćwiczeń, wodę, wygodny strój oraz dobry nastrój. W przypadku niekorzystnych warunków atmosferycznych organizatorzy zastrzegają sobie możliwość odwołania zajęć. Informacja o ewentualnych zmianach zostanie opublikowana najpóźniej godzinę przed rozpoczęciem wydarzenia w mediach społecznościowych organizatorów.

Miejsce: Planty w Świerklańcu
Terminy: 25.07, 22.08 i 29.08
Godzina: 9:30
Udział: bezpłatny
Należy zabrać: matę, wodę, wygodny strój i dobry nastrój
Organizatorami wydarzenia są Gmina Świerklaniec oraz Yoga by Asia